دێ چاوا پلانه‌كێ دانی بۆ ڕزگاربوون و چاره‌سه‌ربوونا ژ ئیدامانا به‌رێخۆدانا بابه‌تێن بێپه‌رده؟

 دێ چاوا پلانه‌كێ دانی بۆ ڕزگاربوون و چاره‌سه‌ربوونا ژ ئیدامانا به‌رێخۆدانا بابه‌تێن بێپه‌رده؟

ئه‌لێكس كو گه‌نجه‌كێ ئه‌مریكییه‌ ده‌مێ د قوناغا چاره‌سه‌ری وه‌رگرتنێدا بوو دبێژیت:
“ئه‌گه‌ر ته‌ چ ئارمانج نه‌بن؛ ئارمانجا خۆ بكه‌ ئه‌و كو ته‌ ئارمانجه‌ك هه‌بیت“.
هه‌ر نوكه‌ ئارمانجا خۆ بكه‌ ئه‌ڤه‌ كو تو ب هاریكارییا خودێ ژ ئیدمانا به‌رێخۆدانا بابه‌تێن بێپه‌رده‌ ڕزگار و چاره‌سه‌ر ببی، ڤێ ئارمانجێ بدانه‌ سه‌رێ لیستا ئارمانجێن خۆ و كارێن خۆ یێن گرنگ، چونكی ئه‌گه‌ر تو ژ ڤێ ئیدمانێ ڕزگار بووی؛ هنگی هه‌می تشت د ژیانا ته‌ دا دێ چێبن، هزرا خۆ بدانه‌ سه‌ر ڤێ ئارمانجێ و هزر و ده‌مێ خۆ بده‌ وێ و پلانه‌كا باش و موكوم بۆ بدانه‌.
 
پلان ژ سێ پشكان پێك دهێت:

به‌رپه‌ڕه‌كی بینه‌ و پاشی وی به‌رپه‌ڕی بۆ سه‌ر سێ ستوینان دابه‌ش بكه‌

1- ناڤ و نیشانێن ستوینا ئێكێ (ئاریشه‌)ــنه‌.
2- ناڤ و نیشانێن ستوینا دووێ: (نیشانێن هشیاركه‌ر)ــن.
ئه‌ڤه‌ ژی ئه‌ون یێن هشیاركرنێ ژ وێ چه‌ندێ دده‌ن كو شیانێن ته‌ ل سه‌ر زاڵبوونا ل سه‌ر نه‌فسا ته‌ یا كه‌ڤتییه‌ د مه‌تڕسییێدا.
3- ناڤ و نیشانێن ستوینا سێیێ: خه‌لاتكرنێن ئه‌رێنینه‌.
ئه‌ڤه‌ ژی ئه‌و خه‌لاتكرنن یێن دێ ته‌ هانده‌ن و ته‌ پالده‌ن بۆ مانه‌ڤه‌یا دویر ژ به‌رێخۆدانا بابه‌تێن بێپه‌رده‌ و ڕێگریكرنێ ژ خۆشیبرنێ ب چالاكییا ته‌ یا خراب، هه‌روه‌سا دێ ته‌ هانده‌ن بۆ هندێ تو د گه‌شتا خۆ یا چاره‌سه‌ری وه‌رگرتنێدا یێ به‌رده‌وام بی.

🔻ئاریشه‌:
پێدڤییه‌ تو بۆ خۆ دیاربكه‌ی كا ئه‌و ڕه‌فتارێن ته‌ دڤێت بهێلی چنه‌؟ ئه‌ڤه ژی دێ وێ زانینێ ل ده‌ڤ ته‌ په‌یداكه‌ت كو تو وێ خالا ده‌ستپكرنێ بزانی یا كو تو دشێی ب ڕێكا وێ بڕیارێ ل سه‌ر وێ پێشكه‌ڤتنێ بده‌ی یا ته‌ بده‌ست خۆ ڤه‌ ئینای.
بۆ نموونه‌ دێ ل بن وێ نڤیسی:
ئه‌نجامدانا نه‌رینێ نهێنی (ده‌ستپه‌ڕ) و به‌رێخۆدانا بابه‌تێن بێپه‌رده‌.

پشکا ئێکێ

🔻نیشانێن هشیاركه‌ر:
ب كورتی و ساده‌یی؛ ب چاڤه‌كێ تژی سه‌ربۆر به‌رێ خۆ بده‌ بۆرییێ خۆ، و بزاڤان بكه‌ بزانی كا ئه‌و چ ڕه‌فتارن ل ده‌ڤ ته‌ هه‌ین، كو دبیت ببنه‌ ده‌ستپێكه‌كا مه‌تڕسیدار و د وه‌سانه‌ كو ئه‌گه‌ر تو زوی ڤێڕانه‌گه‌هی؛ هنگی ل دویماهییێ دێ گه‌هنه‌ ئاسته‌كی كو ئێدی ته‌ شیانێن زالبوونا ل سه‌ر نه‌فسێ نه‌مینن و جاره‌كا دی و دووباره‌ بكه‌ڤییه‌ د ناڤ ئه‌نجامدانا وێ ڕه‌فتارێدا.
بۆ نموونه‌ دێ ل بن وێ نڤیسی:
1.  چوون به‌ره‌ڤ كومپیۆته‌ری ده‌مێ ئه‌ز یێ ب تنێ بم.
2.  لێگه‌ریان د ناڤ ئینته‌رنێتێدا ل دویڤ تشته‌كی كو چ په‌یوه‌ندی ب كارێ منڤه‌ نینن.
3.  لێگه‌ڕیان د ناڤ كه‌نالێن تێله‌فزیونێدا ب هیڤییا وێ چه‌ندێ كو تشته‌كێ كارتێكه‌ر و هه‌ستلڤۆك په‌یدا بكه‌م.
4.  چاره‌سه‌رنه‌كرنا ئاریشه‌ و ڤێكنه‌كرنا د گه‌ل كه‌سێن دی.
5.  دره‌وكرنا د گه‌ل خۆ یان د گه‌ل كه‌سێن دی بۆ هندێ دا نهێنییێن خۆ ب پارێزم.
6.  خۆڤه‌ده‌ركرن و ب تنێمان.
7.  كاركرنا بۆ ده‌مه‌كێ درێژ بێی بێهنڤه‌دان.
8.  تێر نه‌نڤستن بۆ ده‌مه‌كێ پێدڤی و نه‌بوونا ده‌مه‌كێ پێدڤی بۆ ئه‌نجامدانا وه‌رزشێ.
9.  ڕه‌ڤین ژ هه‌ڤالێن من یێن باش.
10.  ڕه‌ڤین ژ چاره‌سه‌ربوونێ.
11.  هه‌ستكرنا ب توڕه‌بوونێ و گونه‌هێ و به‌رزه‌بوونێ و تێكچوون و ژێك بژاله‌بوونێ.
12.  هزركرنێن سێكسی یێن به‌رده‌وام و گه‌له‌ك.
13.  به‌رێخۆدان بۆ ژنان ب مه‌ره‌م.
14.  هزركرن د هنده‌ك په‌یوه‌ندییێن نه‌دروست و حه‌رام یێن كه‌ڤندا.

🔻خه‌لاتكرنێن ئه‌رێنی:
ئه‌ڤه‌ پشكا ژ هه‌مییان گرنگتره‌، بۆچی ته‌ دڤێت ژ ئیدمانا به‌رێخۆدانا بابه‌تێن بێپه‌رده‌ ب ڕاوه‌ستی و ده‌ستان ژێ به‌رده‌ی؟ زانینا ئه‌گه‌ران ل پێشتره‌ ژ زانینا چاوانییا چاره‌سه‌ركرنا وان، چونكی ده‌مێ ته‌ ئه‌گه‌ر زانین؛ هنگی ب ئانه‌هییا خودێ چاره‌سه‌ركرنا وان ژی دێ ب ساناهی كه‌ڤیت، ڤێجا خۆ د ڤێ چه‌ندێدا ب وه‌ستینه‌.
بۆ نموونه‌ بنڤیسه‌:
1.  زڤڕین به‌ره‌ڤ خودێ.
2.  بۆراندنا پترییا ده‌می د گه‌ل كه‌س و كارێن خێزانێ و هه‌ڤالێن من یێن باش.
3.  زڤڕین به‌ره‌ڤ ئه‌نجامدانا وان ئاره‌زۆ و چالاكییێن خۆشییا ب دروستاهی بۆ مرۆڤ دئینن.
4.  دووباره‌ په‌یداكرنا هه‌ستێ ڕومانسی د گه‌ل هه‌ڤژینا من یا خۆشتڤی یان د گه‌ل زارۆكێن من، و ئه‌گه‌ر من هه‌ڤژینی پێكنه‌ئینابیت؛ هنگی ب هه‌می هێز و شیانێن خۆ دێ بزاڤان كه‌م و دێ پلانه‌كێ دانم كو هه‌ڤژینییێ پێكبینم، چونكی من باوه‌رییه‌كا ته‌مام یا هه‌ی و من گومان د هندێدا نینه‌ كو ئه‌گه‌ر من ته‌قوا خودێ كر؛ هنگی خودێ دێ هاریكارییا من كه‌ت خۆ ئه‌گه‌ر ئه‌و تشتێن ل به‌رده‌ست بۆ پێكئینانا هه‌ڤژینییێ د كێم ژی بن، ئه‌ڤه‌ ژی ژبه‌ركو پێغه‌مبه‌رێ خودێ سه‌لات و سه‌لامێن خودێ ل سه‌ربن گۆتییه‌: ((ثَلاثَةٌ كُلُّهُم حقٌّ عَلَى الله عَوْنُهُم:   وذكر منهم النَّاكِحُ يُريدُ العَفَافَ)) ، ئانكو: ((سێ تشتێن هه‌ین كو هاریكاریكرنا ل سه‌ر وان سێ تشتان مافه‌ ل سه‌ر خودێ: و د ناڤ واندا به‌حسێ كه‌سه‌كی كر كو ژبه‌ر ده‌همه‌نپاقژییێ هه‌ڤژینییێ پێكدئینیت)).
5.  وه‌رگرتنا هنده‌ك وانه‌یێن به‌رده‌ست بۆ ته‌مامكرنا خواندنا خۆ و بلندكرنا باوه‌رنامه‌ و پله‌یا خۆ یا زانستی، یان ب ده‌ستڤه‌ئینانا هنده‌ك شاڕه‌زاییێن نوی.
6.  هه‌ستكرنا ب پاقژییا نه‌فسێ و ئارامییا وێ.
7.  به‌رده‌ستبوونا ده‌مه‌كێ زێده‌تر بۆ بێهنڤه‌دانێ و كه‌یف و خۆشییێ.
8.  چوونا بۆ ناڤ باخچه‌یان، یان گه‌شتێن خۆش.
9.  نه‌كرنا دره‌وێ و هێلانا دوودلی و خه‌م و كۆڤان و به‌رته‌نگییێ.
10.  پارێزگاریكرنا ل سه‌ر سۆز و په‌یمانان ئه‌ڤه‌ ژی چونكی ئێدێ ئه‌ز نه‌یێ نه‌چارم ژبه‌ر گیرۆبوونێ هێجه‌تان بگرم.
11.  ئێدی دێ ب ڕه‌نگه‌كێ مه‌زنتر هزرا خۆ ل سه‌ر هندێ تیژكه‌ی كو ڕه‌وشه‌كا ئارام و بنه‌جھ ته‌ هه‌بیت و ده‌ست ب پلاندانانێ بكه‌ی بۆ داهێنانێ ل جهێ به‌رزه‌كرنا مال و سامان و ده‌می د وی تشتێ زیانێ د گه‌هینیت و مرۆڤی ژ ناڤ دبه‌ت.
12.  باشبوونا ساخله‌مییێ.

پشکا دووێ